スキップしてメイン コンテンツに移動

投稿

ラベル(自己啓発)が付いた投稿を表示しています

僕がやっている簡単な自己啓発 Part 2【夢や目標を『今できる夢や目標』に細分化していく】

『夢や目標』 は、大きいに越したことはない。大きい夢と目標には、希望があり、進んでいく意欲も増してくる。 しかし、今の自分の背丈にあった 『夢や目標』 でなければ、プレッシャーや時間に負けてしまい、本来、前に進む希望となるはずの 『夢や目標』 に押し潰されてしまうこともある。 『夢や目標』 を手に入れることが、できない自分に嫌気がさしてしまうことも。 僕は、 『夢や目標』 を大きく持つタイプなので、尚更、悪い方へ転がりやすい。 そんな、悪い方へ転がることを防ぐために、 『褒められるのが好き』 な、僕のもう一つの特徴を生かし、 『夢や目標』 を細かくしている。 今でも、できること ちょっと頑張れば、できること もう少し頑張って、できること 本当に頑張らなければ、できないこと 今の自分では、到底できないけれど、ここまでをクリアーすることで、できるようになっているはずのこと のような、階段を上るように自分のレベルアップを図れるような 『小さな夢や目標』 を積み重ねていく。 『夢や目標』 を細かくすればするほど、例え 『小さな夢や目標』 であっても、常に達成することで 『満足感』 を得ることができ、 『自信』 になる。 『自信』 を持って進めば、より 『夢や目標』 が、現実的に見えてくる。 結果、今の自分にとって、大きいと思っていた 『夢や目標』 であっても、手に入れることができるはずだ。 例えば、 プロ野球選手 が夢であった場合には、 キャッチボールをする 素振りをする ヒットを打つ ホームランを打つ エラーをしない 補欠からレギュラーになる 試合に勝つ 甲子園にでる ドラフトで選ばれる プロ野球選手 のような感じに。 (僕は、野球に詳しくないので、こんな目標設定になってしまったけど、本当は、もっと細分化できるし、簡単なことではないと思うけど。) 僕の今年の目標は 『出世する』 だが、そのためには 効率よく仕事し、同僚の誰よりも多くの経験・知識を積むこと。 第三者(お客様)からの評価を上げ、上司が認識できるようにする。 今の上司のサポートを率先し、信頼を得る。 自分の意見を通せる機会を見逃さずに実行し、結果を残す。 会社が描くビジョンを具体的に考え、普段の仕事の優先順位を考

僕がやっている簡単な自己啓発 Part 1【夢や目標をリアルにイメージする】

今年の僕の目標は 『出世する』 ことだが、目標を達成するためには、様々な壁が立ちはだかってくると思う。 それを乗り越えるために、これから僕が行う 『簡単な自己啓発』 を紹介しながら、実際に目標を達成することで、このブログを見てくれている方が、「参考にしたい」と思ってもらえるブログにしたいと思う。 (もちろん、失敗例も隠さずに紹介したいと思っている。) 一番最初は、 『なぜ、目標を達成したいのか?』 をよく考え、目標が達成した際に 『 やりたい事』 『手に入れたい物』 『変化した自分の姿』 を『 リアル(明確)に』 イメージ(想像)することだと思う。 リアル(明確)に、イメージ(想像)できることは、必ず手に入れることができると思う。 (漠然とした想像は、あくまでも憧れでしかない。憧れだけでは、手に入れることができない) 僕の今年の目標の 『出世する』 ことだが、なぜかと言えば 『収入を増やしたい』 と言うのが本音だ。 そして 『収入を増やしたい』 理由は、 『子供達の夢を応援し、叶えたい。』『妻が、お金で悩んでいるストレスから、解放したい。』 という、想いからだ。 子供達の夢を応援し、妻をストレスから解放することで、 『家庭に笑顔が絶えなくなる』 はずだと思う。 (決して、今の家庭が暗く、どんよりと、している訳ではないけれど。もっと、楽しくしたい。) 妻や子供達の笑顔は、僕にとって 『最高のプレゼント』 であり、さらに、頑張ることができると確信している。 子供達が僕に話してくれる、 『夢や目標』 を聞いていると、その 『夢が叶った時の笑顔、楽しんでいる姿』 を簡単に想像できるし、その 『笑顔、姿』 を見たくなってくる。 『目標に向かって頑張っている子供の姿を見れば、自然と応援したく』 なってくる。 欲しい物は、空から降ってくることはないけれど、 行動することで、手に入れることができる。 ただ、行動することは容易なことではない。 その為にも、 『夢や目標を手に入れた姿』をリアルイメージし、『ただの憧れではなく、必ず手に入れるもの』 にしないといけない。 もし、今の 『夢や目標を手に入れた姿』 をリアルイメージできなければ、リアルにイメージできる所まで、段階を下げることも重要だ。